Mina bekännelser

på riktigt

Många kvinnor i medelåldern – mitt i livet med barn, partner och ett späckat schema, och en hjärna under omprogrammering – når en punkt där de känner sig… ensamma. Inte för att de är själva. Utan för att något skaver. En slags inre tomhet, trots att livet är fullt. Det kan vara första gången på […]

Känna sig ensam mitt i livet? När tystnaden blir obekväm och hur du hittar dina värderingar

Ibland finns det ett ögonblick där man bara vet – det här är jag. För mig händer det ofta när jag står framför en grupp. Jag har kanske inte ens hunnit ta ett djupt andetag innan jag känner det: nu är jag i mitt rätta element. Jag älskar att röra mig. Men ännu mer älskar […]

Min Zone of Genius-där klarhet, mod och rörelse möts

Kanske är det din tur nu? Har du någon gång varit så less på allt att du bara ville skrika in i en kudde eller mejla av dig hela livet till en vän?Det gjorde jag. Jag tror vi skickade 2000 mejl till varandra på ett halvår.Det var rått, ärligt och så himla nödvändigt. Varje måndag […]

Halvåret då jag hittade yogan

Plötsligt känns jobbet inte rätt längre. Du har förändrats – men livet rullar på som vanligt. Något skaver.Kanske är du mitt i förklimakteriet. Kanske börjar barnen bli stora och vardagen förändras.Och för första gången på länge hör du den där rösten inom dig:“Det måste finnas något mer.” Du är inte ensam. Faktum är att allt […]

Byta karriär mitt i livet? Så hittar du din nya väg med självledarskap och livskraft

Lily stöttar kvinnor i klimakteriet som tappat sig själva för att återupptäcka sin power genom Yoga och Coaching.

Lily

boka