Sedan ett år precis har jag guidat kvinnor i förändring som söker något mer än bara snabb lindring – de vill förstå sig själva, hitta sin riktning och skapa plats för egen tid. Jag har lyssnat, lärt och känt in. Och nu… pausar jag. Inte för att stanna, utan för att samla kraft.

Mitt varför – och vad jag sett:
Det som började som en pilot har blivit ett fönster in i något större.
Jag har sett kvinnor som:
– Har all energi i världen, men riktar den fel.
– Vet att något skaver, men inte vad.
– Känner att de tappat fotfästet – trots att allt “borde” vara bra.

Och framför allt:
Jag har hört en gemensam längtan efter sammanhang, trygghet, kroppskunskap och självledarskap. Exakt allt det där jag letade efter under pandemin men som jag inte kunde hitta.

En lärdom:
Det handlar inte om fler lösningar. Det handlar om att stanna upp.
Att våga gå långsamt.
Att lyssna.

Så jag gör det jag lär ut:
Under augusti ställer jag om, lyssnar inåt, låter kroppen styra. Jag gör plats för tystnad – och för att bygga något ännu mer träffsäkert för dig.

Vad händer sen?
I slutet av augusti kommer ett nytt erbjudande. Ett program som bygger på allt jag lärt av er.
Med riktning, kraft och långsiktighet.

Vill du stå först i kön? Skriv upp dig här: https://lilysyoga.myflodesk.com/intresselista