Är du kvinna 40+ och känner att något skaver, men du vet inte vad?
Begränsat antal platser - boka din plats idag!
Den här workshopen är för dig som:
– har levt ett liv i ansvar, effektivitet och höga krav
– börjar känna att det gamla inte längre passar
– längtar efter klarhet, riktning och mer närvaro
– är mellan 40 och 55 och mitt i ett skifte – kroppsligt, själsligt eller båda
En kostnadsfri workshop för dig som vill hitta ny riktning mitt i förklimakteriet. Känner du att något är i rörelse inom dig – men du kan inte riktigt sätta fingret på vad?
Du kanske märker att kroppen inte svarar som den brukade. Hjärnan går på högvarv, men riktningen känns dimmig.
Du är trött på att prestera – men vet inte hur man gör annorlunda.
Jag tappade självförtroendet på jobbet, vilket alltid varit min stora tillgång. Då förstod jag att det var dags att ta hand om mig själv och omfamna denna nya fas i livet.
Klimakteriet kan vara utmanande, men jag ser det också som en möjlighet till förnyelse och självinsikt. Genom mina specialanpassade program och stödjande gemenskap hjälper jag kvinnor att möta denna tid med styrka och självförtroende. På Lily är min vision att förändra hur kvinnor ser på sina kroppar under klimakteriet – och genom yoga och coachning inspirerar jag till balans, harmoni och självkännedom.
När jag började lyssna på min kropp och ge utrymme för återhämtning fann jag lugnet. Idag är min filosofi att använda kroppen som en väg till välmående, och jag vill hjälpa andra kvinnor att göra samma resa.
"Jag började känna mig grå, platt och ful, där och då anade jag att det var något på gång."
Jenny är en inspirerande person som jag haft som chef. Hon fick mig att förstå vikten med att ha balans i livet. Hon har guidat mig med sina verktyg för att hitta min väg i livet.
Utveckling är Jennys drivkraft, hon trivs som bäst i en förändringsprocess. Vidare är hon en lyhörd ledargestalt som inte ger sig förrän hennes klienter hittar rätt.
Jenny kan konsten att skapa en inkluderande atmosfär i sina klasser, oavsett förkunskaper. Mixen av hennes sociala och professionella sätt gör klasserna både motiverande och roliga.
✅ Förstå varför förklimakteriet är en inbjudan – inte ett hinder
✅ Utforska var du befinner dig i skiftet mellan prestation och närvaro
✅ Göra övningar för att landa i kroppen och börja fatta beslut därifrån
✅ Få en försmak på hur du kan leva mer i linje med din kropp, ditt nervsystem och din längtan
Detta får du med dig från workshopen...
